Ginnastica Ritmica Summer Camp

Il summer camp di ginnastica ritmica è rivolto a ginnaste appassionate e curiose, che non vedono l’ora di passare un’intensa settimana di allenamento e divertimento!

L’organizzazione tecnica è studiata da due tecnici federali di terzo livello nonché ufficiali di gara nazionali. Le partecipanti saranno divise per età e livello con l’obiettivo di approfondire tutti gli aspetti della ginnastica ritmica: tecnico, espressivo, esecutivo, individuale e d’insieme. Ogni giornata sarà divisa nel dettaglio per dare il giusto spazio all’apprendimento di nuovi elementi tecnici con e senza i piccoli attrezzi, per imparare ad unire espressività, musica ed esercizi e per migliorare la propria performance esecutiva. Verrà affrontato sia il lavoro individuale sia quello d’insieme, con collaborazioni, scambi e momenti di creatività di gruppo.

All’interno della settimana non mancherà la lezione di danza con l’intervento di un’insegnante professionista, coinvolta per dare alle ragazze gli strumenti giusti per migliorare l’ interpretazione, l’ espressività e il movimento a ritmo di musica.

Il camp è rivolto a ginnaste che partecipano a gare Silver FGI e/o a competizioni organizzate dagli Enti di Promozione Sportiva.

Le prime ore della giornata saranno dedicate all’attivazione, alla preparazione fisica generale e specifica e alla mobilità articolare. A seconda della giornata si dedicherà maggior tempo allo studio di difficoltà di corpo oppure di attrezzo, garantendo l’utilizzo di tutti e 5 gli attrezzi nell’arco della settimana. Nel pomeriggio si alleggerisce l’intensità dell’allenamento per concentrarsi su attività di espressività, di creatività e di destrezza individuale e d’insieme.

Il divertimento non sarà soltanto in palestra ma anche nelle ore di tempo libero. Ogni sera attività diverse coinvolgeranno bambini e ragazzi, lasciando ricordi indimenticabili e rafforzando i legami che si creeranno durante questa esperienza unica. A metà settimana è prevista una mezza giornata in piscina nello splendido AcquaPark di Molveno. 

Alloggeremo nell’incantevole località di Andalo, ai piedi delle Dolomiti del Brenta, in Hotel 3 stelle e 3 stelle Superior, con formula di pensione completa, in ampie camere da 3/4 posti letto tutte dotate di servizi privati. Gli alberghi in cui pernottiamo sono tutti a conduzione familiare. Strutture in cui la buona cucina, la gentilezza e l’educazione sono di casa.